اگر تا به حال با موهای وز شده دست و پنجه نرم کرده باشید، احتمالا خوب می دانید که حالت دادن به موی وز سخت و خسته کننده است و تقریبا این نوع موها هیچ حالت درستی به خود نمی گیرند یا اینکه در بهترین حالت بعد از کلی سشوار و اتو کشیدن، موهایتان فقط برای یک مدت کوتاه خوب به نظر می رسد و دوباره همه چی به حالت اول بر میگردد… مخصوصا وقتی هوا هم مرطوب و گرم باشد.
اما علت وز شدن مو چیست و چگونه می توان وزی موها را برطرف کرد؟ در این مقاله قصد داریم بهترین و کاربردی ترین اطلاعات در این زمینه را با شما به اشتراک بگذاریم.
پس با ما همراه باشید.
موی وز چیست؟
کوتیکولهای مو (خارجی ترین لایه مو) از فلس های کوچکی تشکیل شده است که از تار مو در برابر عوامل مختلف محافظت میکند.
وقتی یک کوتیکول سالم زیر میکروسکوپ بررسی میشود، ساختار آن مانند فلس های ماهی صاف است. در واقع رطوبت حاصل از چربی طبیعی تولید شده در پوست سر به حفظ آرایش فلس های کوتیکول بسیار کمک می کند.
وقتی موها خشک و آسیب دیده میشوند، ظاهر کوتیکول مو شبیه مخروط کاج است: یعنی فلس ها به صورت باز، خشن و خاردار دیده می شوند.
زمانیکه کوتیکول به این شکل باز و آسیب دیده است، رطوبت مفید می تواند از ساقه مو خارج شود و رطوبت هوا نیز می تواند به راحتی وارد ساقه مو می شود و باعث متورم شدن و تغییر شکل مو می شود و به عبارت دیگر موها وز دیده می شوند.
علت وز شدن مو چیست؟
وز شدن مو دلایل زیادی مختلفی دارد که در ادامه توضیح داده شده است:
1- رطوبت هوا
وقتی سطح رطوبت هوا بالا می رود، این رطوبت به ساقه مو نفوذ می کند و اگر کوتیکول مو آسیب دیده یا بلند شده باشد، نفوذ رطوبت به آن باعث تورم، گشاد شدن و وز شدن موها می شود.
2- میزان تخلخل موها
میزان تخلخل موها (اینکه یک تار مو چقدر می تواند رطوبت را حفظ می کند.) نقش مهمی در میزان وز شدن مو دارد. موهایی که تخلخل زیاد دارند، رطوبت محیط را بیش از حد جذب میکنند و در نتیجه متورم و وز می شوند، اما موهای با تخلخل کم میتوانند در برابر رطوبت مقاومت کنند و وز نشوند. همچنین یک علت دیر خشک شدن مو بعد از حمام تخلخل کم ساقه مو است که نشان دهنده سلامت مو می باشد.
3- آسیب ناشی از حرارت زیاد
استفاده مکرر از ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند سشوار، اتو مو و بابلیس می تواند روغن طبیعی موها را از بین ببرد و باعث ایجاد موی وز و خشک شود.
4- روتین نامناسب مو
گاهی اوقات نحوه شستن موها و خشک کردن آن ها میتواند بیشتر از اینکه مفید باشد، به موهایمان آسیب برساند. به عنوان مثال استفاده از شامپوهای سولفات دار خشن، خشک کردن موها با حرارت داغ سشوار و یا شستشوی مکرر مو می تواند باعث وز وز شدن مو شود.
5- استفاده از محصولات شیمیایی قوی
مواد شیمیایی قوی می تواند چربی طبیعی موها را از بین ببرد و باعث وز شدن مو شود، زیرا این چربی طبیعی کف سر است که موها را صاف می کند و از بین بردن آن باعث ایجاد موی وز می شود. برخی از این مواد شیمیایی عبارتند از:
- رنگ های مو
- محصولات حاوی سولفات
- محصولات حاوی الکل
نکته: روشنکردن بیش از حد موها یا سفید کردن و رنگ کردن مو با مواد شیمیایی بسیار قوی با مقادیر زیاد آمونیاک میتواند به سطح مو آسیب برساند، درخشندگی مو را از بین ببرد و موها را وز و خشک کند.
6- شستشو زیاد موها
وقتی موهای خود را هر روز می شورید، روغن های طبیعی موهایتان را از بین می برید و آن را وز می کنید.
پوست سر تنها باید 2 تا 3 بار در هفته بسته به نوع مو شسته شود. در غیر این صورت با شامپو تعادل طبیعی چربی کف سر به هم می ریزد و موها وز می شوند، به خصوص اگر شامپو سولفات دارد باشد و زیاد کف کند. البته همانطور که گفتیم نوع مو است که تعداد دفعات شستن را مشخص می کند. به عنوان مثال در افرادی که موی چرب دارند، توصیه می شود موها به صورت روزانه با یک شامپو مخصوص موی چرب شسته شوند تا از مشکلات جانبی احتمالی مانند خارش پوست سر یا ریزش مو جلوگیری شود.
7- دست زدن بیش از حد به موها
دست زدن مکرر به موها علاوه بر چرب کردن موها، می تواند باعث وز شدن بیش از حد مو نیز شود. اگر از سشوار برای خشک کردن موها استفاده می کنید یا موها را با هوا خشک می کنید، از دست زدن یا بازی با موها در حین خشک شدن خودداری کنید، زیرا می تواند باعث وز شدن موها شود.
8- شستن موها با آب خیلی گرم
آب گرم سبوم یا همان روغن های طبیعی را از روی موها و پوست سر ذوب کرده و حذف آن را با شامپو آسان تر می کند. وقتی این روغن های طبیعی شسته شوند، موها کدر و خشک می شوند و درخشندگی خود را از دست می دهند.
همچنین در طول فرآیند شامپو کردن، آب گرم به باز شدن کوتیکولهای مو کمک میکند و تخلخل موها را افزایش می دهد، اما آب سرد کوتیکول های مو را می بندد و در نتیجه چربی های طبیعی مو از بین نمی رود و یک پوشش آبگریز از خود به جا می گذارد.
بنابراین، برای جلوگیری از موی وز، بهتر است که از آب ولرم برای شتسشو موها استفاده کنید و در آخرین آبکشی کوتیکول مو را با آب سرد ببندید تا رطوبت مو حفظ شود و از وز شدن سریع موها جلوگیری شود.
9- ژنتیک
جنس مو از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود و متأسفانه برخی از انواع مو استعداد بیشتر در وز شدن دارند. به طور مثال انواع موهای مجعد به دلیل داشتن خمیدگی و انحنای زیاد، کوتیکول های باز بیشتری دارند. علاوه بر این، بافت این نوع موها باعث میشود که سبوم (روغن طبیعی موها) از ریشه به سمت طول موها سخت تر حرکت کند و در نتیحه باعث ایجاد کف سر چرب و موی خشک شود.
راه های جلوگیری از وز شدن مو
حالا که با دلیل وز شدن موها آشنا شدیم باید برویم سراغ راهکارهایی که بتوانیم از وز شدن موها جلوگیری کنیم و یا اگر موهایمان وز شده است با کمک این راهکارها وزی موها را برطرف کنیم:
1- از شامپوها و نرم کننده های مناسب استفاده کنید
مرطوب نگه داشتن موها برای سلامت موها ضروری است. شامپوها و نرم کننده هایی با روغن های طبیعی مانند روغن آرگان یا روغن نارگیل را انتخاب کنید و از محصولاتی که دارای سولفات های خشن و مشتقات الکل هستند استفاده نکنید، زیرا می توانند تارهای مو را خشک کنند.
2- از شستشوی بیش از حد موها خودداری کنید
شستن بیش از حد موها، روغن های طبیعی مو را از بین می برد و آن را خشک و وز می کند. سعی کنید موهای خود را فقط ۲ تا ۳ بار در هفته بشویید تا تعادل رطوبت موها را حفظ کنید.
روغنهای طبیعی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل و روغن جوجوبا به عمق مو نفوذ کرده و رطوبت لازم را تأمین میکنند. این روغنها مو را از داخل تغذیه میکنند و به بسته شدن کوتیکولهای مو کمک میکنند، در نتیجه باعث کاهش وز شدن مو میشوند. همچنین، این روغنها حاوی مواد مغذی ضروری هستند که به سلامت کلی موها کمک میکنند.
سرمهای مو معمولاً شامل ترکیبات سیلیکونی هستند که یک لایه نازک روی موها ایجاد میکنند. این لایه علاوه بر جلوگیری از ورود رطوبت، به درخشش و نرمی موها نیز کمک میکند. سرمها سبکتر از روغنها هستند و برای افرادی که موهای نازکتری دارند یا نمیخواهند احساس سنگینی روی موهای خود داشته باشند، مناسب هستند.
استفاده از این محصولات باید بهصورت منظم و با دقت انجام شود. معمولاً مقدار کمی از سرم یا روغن کافی است تا به طور یکنواخت روی موهای مرطوب پخش شود. با انتخاب درست این محصولات و استفاده منظم، میتوانید وز موها را به طور قابل توجهی کاهش دهید و موهایی نرم و براق داشته باشید.
3- استفاده از اسپری ضد حرارت قبل از سشوار یا اتو مو
استفاده از یک اسپری محافظ حرارتی قبل از استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار، اتو مو و بابلیس یک گام بسیار مهم در جلوگیری از آسیب و وز شدن موها است. این محصولات به عنوان یک لایه محافظ بین مو و حرارت عمل میکنند و از آسیب رسیدن به کوتیکولهای مو جلوگیری میکنند.
زمانی که موها در معرض حرارت بالا قرار میگیرند، رطوبت طبیعی آنها از بین میرود و این امر میتواند منجر به خشکی و وز شدن موها شود. اسپری محافظ حرارتی با ایجاد یک لایه محافظ، کمک میکند تا حرارت به طور مستقیم به ساختار مو نفوذ نکند. این محصولات معمولاً حاوی مواد مرطوبکننده و نرمکننده هستند که به حفظ رطوبت درون موها کمک میکنند.
استفاده از محافظ حرارتی بسیار ساده است. کافی است قبل از استفاده از ابزارهای حرارتی، مقداری از این محصول را روی موهای مرطوب خود اسپری کرده و سپس موها را با سشوار یا اتو مو حالت دهید.
استفاده منظم از اسپری های محافظ حرارت میتواند به طور قابل توجهی از آسیب های بلند مدت به موها جلوگیری کرده و موهایی سالمتر و قویتر ایجاد کند.
4- استفاده از حوله میکروفایبر برای خشک کردن موها
حوله های معمولی، بهخصوص مدل هایی که از پنبه ضخیم ساخته شدهاند، میتوانند به موها آسیب بزنند و باعث وز شدن موها شوند. این حوله ها بافت زبرتری دارند که در نتیجه کوتیکول مو را بلند کرده و اصطکاک بیشتری ایجاد می کنند و در نهایت منجر به شکنندگی و وز شدن تار موها میشوند.
در مقابل، حولههای میکروفایبر بسیار نرم و لطیف هستند و باعث کاهش اصطکاک با مو میشوند. این نوع حولهها رطوبت موها را به آرامی جذب میکنند، بدون اینکه کوتیکولهای مو را بالا ببرند یا باعث شکنندگی آنها شوند. همچنین، حوله میکروفایبر آب را سریعتر و مؤثرتر جذب میکند، بنابراین نیاز به مالیدن و فشردن موها که خود یکی از عوامل اصلی موی وز است، کمتر می شود.
برای استفاده از حوله میکروفایبر، کافی است پس از شستن موها به جای اینکه موها را با حوله معمولی خشک کنید، آنها را بهآرامی با حوله میکروفایبر فشار دهید تا آب اضافی موها جذب حوله شود. این کار کمک میکند که موها نرمترو سالمتر مانده و وز نشوند.
درمان خانگی وز شدن مو
برای رفع وز موی سر نیز روش های طبیعی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید و تا حد بسیار زیادی در کم شدن وز موها کمک کننده است.
به عنوان مثال:
1- ماسک روغن نارگیل
روغن نارگیل طبیعی می تواند موها را عمیقا آبرسانی کند و برای رام کردن موی وز بسیار عالی است. چند قطره روغن نارگیل طبیعی را به کف دستتان مالیده و سپس به آرامی بر روی ساقه موهایتان از بالا به پایین پخش کنید و اجازه دهید حداقل 30 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس با شامپوی مناسب آبکشی کنید.
2- آووکادو و عسل
اسیدهای چرب موجود در آووکادو همراه با خواص مرطوب کنندگی عسل، یک درمان قدرتمند برای موهای وز است. این دو ماده را با هم مخلوط کرده و داخل حمام قبل از آبکشی به مدت 20 دقیقه روی موهای مرطوب بمالید و سپس با شامپوی مناسب بشورید.
3- ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا به عنوان یک نرم کننده طبیعی معجزه می کند. خواص مرطوب کنندگی آن به صاف شدن کوتیکول مو کمک می کند و موخوره را کاهش می دهد. ژل آلوئه ورای تازه را روی موها و پوست سر خود بمالید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید.
جلوگیری از وز شدن مو در شمال
یکی از عوامل اصلی که موها را وز میکند، میزان رطوبت در هوا است. بنابراین در جاهایی که رطوبت هوا بالا است مثل شمال، موها تمایل دارند تا رطوبت را از محیط جذب کنند. این جذب رطوبت باعث میشود کوتیکولهای مو باز شده و موها متورم شوند و در نهایت منجر به وز شدن موها میشود. این مشکل به ویژه برای موهای فر، موجدار یا موهایی که به طور طبیعی خشک هستند، بیشتر اتفاق میافتد.
برای جلوگیری از وز شدن موها در شمال نیز باید به نکاتی که در قسمت جلوگیری از وز شدن موها گفته شد، عمل کنید تا موهایتان در آب و هوای مرطوب، وز نشوند.
تغذیه و تاثیر آن بر وز شدن موها
تغذیه و آبرسانی موها تأثیر زیادی بر سلامت موها و جلوگیری از وز شدنشان دارند. موها مانند سایر قسمتهای بدن برای سالم و قوی ماندن به مواد مغذی مانند انواع ویتامین ها، پروتئین کافی و رطوبت نیاز دارند و کمبود ویتامین ها میتواند باعث خشکی و وزی موها شود. پس سعی کنید مصرف مواد غذایی زیر را در اولویت رژیم غذایی خود قرار دهید:
1- پروتئینها
موها عمدتاً از کراتین که نوعی پروتئین است، ساخته شدهاند. بنابراین، مصرف کافی پروتئین (از منابعی مانند گوشت، تخممرغ، لبنیات، و حبوبات) به حفظ قدرت و ساختار موها کمک میکند و از وز شدن آنها جلوگیری میکند.
2- اسیدهای چرب امگا-3
اسیدهای چرب امگا-3 که در غذاهایی مانند ماهیهای چرب (مانند سالمون)، گردو و دانه چیا یافت میشوند به حفظ رطوبت و نرمی موها کمک میکنند. مصرف کافی امگا-3 باعث میشود موها نرمتر و کمتر وز شوند.
3- ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینهای A، C، و E به همراه بیوتین، زینک و آهن برای سلامت موها بسیار مهم هستند. این مواد به رشد، ترمیم و آبرسانی مو کمک میکنند و باعث میشوند که موها کمتر خشک و وز شوند.
4- نوشیدن آب کافی
بدن برای حفظ رطوبت در سلولهای مو نیاز به آبرسانی دارد. کمبود آب در بدن باعث خشکی و وز شدن موها میشود. مصرف کافی آب به موها کمک میکند که از داخل هیدراته بمانند و نرم و براق به نظر برسند.
جمع بندی
موی وز یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد است که میتواند به دلیل عوامل مختلفی مانند رطوبت هوا، خشکی مو، استفاده از ابزارهای حرارتی یا حتی تغذیه نادرست به وجود بیاید. برای کاهش و کنترل وز موها، روشهای متعددی وجود دارد که شامل استفاده از محصولات ضد وز، روغن های طبیعی، محافظ حرارتی و حولههای میکروفایبر میشود. علاوه بر این، رعایت یک رژیم غذایی متعادل و مصرف آب کافی نیز نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و رطوبت موها ایفا میکند.
با مراقبت درست از موها، انتخاب محصولات مناسب و حفظ رطوبت داخلی و خارجی مو، میتوان موهایی نرمتر، براقتر و کمتر وز داشت.
به یاد داشته باشید که ترکیبی از مراقبتهای داخلی (تغذیه و آبرسانی) و خارجی (محصولات مو) بهترین نتیجه را برای داشتن موهایی سالم و بدون وز به همراه خواهد داشت.
